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• 22 février 2022 à 23:22 EllenGerald061 discussion a créé la page Como Emagrecer No Uma Semana 7 Dicas Destinado A Perder Calorias Rápido (Page créée avec « As sopas também são alternativas para a ceia ou o jantar. Leite, queijos magros e iogurtes variados são opções leves, que sustentam e são fonte do aminoácido triptofano, eficiente para o relaxamento do corpo. Outras opções positivas são a banana, a alface, a soja, a couve e o grão-de-bico.<br><br>Para emagrecer e perder barriga em 1 mês, deve-se fazer exercícios no mínimo 3 vezes por semana e ter uma alimentação restritiva, consumindo menos alimentos... »)